再々々始動

明日よりまた動き始めます。

照準は12月のエルゴ大会への参加。

運営に支障をきたさない程度のタイムであればいいです。

目的はボートの練習をするための体づくり。

エルゴはフォワードによるロスがないんで、僕みたいなアホローヤーはやりすぎるといけないんでしょうが、来年以降のための今年できることということでがんばります。

まあ、異常な体重増加等＋運動不足がですので、様子見ながらランニングがウォーキングになったりするかも

まあ、気長にね