さて、仕事が早く終わるこの一週間、久々に運動週間に
でも今日は通夜があったのでおとなしく帰宅して家でエルゴ
あんまりシューシューうるさいと近所から苦情と不審な家の烙印が押されるので音が鳴らないようにちょーゆっくりで
その結果
30分で4102m！
これが近所との関係を維持する限界みたいです
でも全然きつくないので次は60分くらいやってみます
でも今日は通夜があったのでおとなしく帰宅して家でエルゴ
あんまりシューシューうるさいと近所から苦情と不審な家の烙印が押されるので音が鳴らないようにちょーゆっくりで
その結果
30分で4102m！
これが近所との関係を維持する限界みたいです
でも全然きつくないので次は60分くらいやってみます
コメント
ブログ再開されているのを見て とてもうれしくなりました。
これからも更新を楽しみにしております。